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健康饮食远离肺癌

来源:世界顶级线上娱乐第一品牌博彩公司 作者:李医生 时间:2016-12-02 12:19:28 浏览次数: 20

  很多人会问吃什么食物可以预防肺癌呢?我们生活在一个飞速发展的都市,面临巨大压力,人们患癌的可能性却越来越大,在我们生活中应该要多一些防癌的食物来保证健康。今天专家就为大家推荐预防肺癌的食物和饮食原则,健康饮食远离肺癌快来一起看看吧。

  一、大蒜。许多研究都证实大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性挥发性油能激活巨噬细胞,提高机体的抗癌能力,还含有一种含硫化合物,也具有杀灭肿瘤细胞的作用。

  二、牛奶。牛奶含钙和维生素D,在肠道内能与致癌物质相结合,清除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

  蜂蜜和蜂乳。蜂蜜能促进新陈代谢,增强机体抵抗力,提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸,对防治恶性肿瘤有作用。

  三、茶。茶含儿茶素,能清除体内的放射性物质。放疗病人经常饮茶有益健康。茶还可以防龋齿。

健康饮食远离肺癌

  四、香菇等真菌食品。含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤。香菇对胃癌、食道癌、肺癌、宫颈癌有一定的治疗结果。

  五、坚果。杏仁可提高机体的免疫功能,抑制细胞癌变。它对口腔干燥等症状有缓解作用,但对口腔有炎症、溃疡以及鼻出血的病人不宜食用。乌梅也有抗癌作用,枣能抑制肿瘤细胞生长。

  六、富含维生素E和维生素A。作为一种抗氧化剂,维生素E能吸附到受损细胞的表面,阻止其生长;对于癌细胞,维生素E也能起到相同的作用,能阻止其很初阶段的生长。同时,维生素E还能增强人体免疫能力,而人在50岁~69岁是发生肺癌的高危期,因此吸烟者应补充适量的维生素E。维生素A、胡萝卜素能抑制化学致癌物诱发肿瘤包括肺癌,人们也应注意补充。

  七、多吃新鲜果蔬。新鲜的蔬菜、水果中含类胡萝卜素等可以降低患肺癌的风险,是预防肺癌的食物。苹果里还有黄酮类化合物,也有助于预防肺癌。在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等,人们发现了一种天然色素即花青素,可以起到抑制癌细胞生长的作用。因此,应该多吃预防肺癌的食物以抵制肺癌。

  中药本身还可以对肺癌患者身体进行调理,改善患者身体机能,从而增强抵抗力。专家提醒大家,食盐摄入量大,进餐时好生闷气与胃癌也有关系,一定要养成良好的饮食习惯。为了我们的身体健康,预防肺癌,只有健康的身体才能让我们在生活和事业上走向成功。

* 温馨提示:本院案例真实有效,只供业内专业人士研究使用,不作为用药指导和对患者的承诺保障。

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